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这两个都有各自的优缺点。建议您根据他们的各自特点进行选择，铝锅（1）优点：价格便宜，热点分布比较均匀，且重量比较轻。（2）缺点：不耐烧，不可以使用高温进行炒菜或用金属的铲子煮菜。会导致溶出一些溶出物，溶出铝质之后被人体所摄入对于身体是不健康的。并且因为材质比较软，所以一摔就一个坑，相对来说不是很实用。铝锅（1）优点：价格便宜，热点分布比较均匀，且重量比较轻。

会导致溶出一些溶出物，溶出铝质之后被人体所摄入对于身体是不健康的。并且因为材质比较软，所以一摔就一个坑，相对来说不是很实用。【摘要】铝锅好还是不锈钢锅好？【提问】这两个都有各自的优缺点。建议您根据他们的各自特点进行选择，铝锅（1）优点：价格便宜，热点分布比较均匀，且重量比较轻。（2）缺点：不耐烧，不可以使用高温进行炒菜或用金属的铲子煮菜。

不锈钢锅304材质的比400的要好。304不锈钢和400系列不锈钢的区别：1、304不锈钢是奥氏体不锈钢，400系列的是马氏体不锈钢；2、304不锈钢没有磁性，400系列有磁性；3、一般来说304的会比较好防锈耐腐蚀，一些需要硬度比较高的却不需要很好的防锈能力也不需要耐腐蚀性能的可以用400材质；4、400系列的不锈钢可以通过热处理而提高硬度，现在做餐具一般400系列用于比较低端的产品，304用于比较高端的产品，而有的高端的304餐具会用316L的材料；5、从价格上讲304材质不锈钢也比400要贵。

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